心の病の秘訣>ＩＣＤ‐１０の診断基準とは？

うつ病の診断基準の１つとして、「ＩＣＤ―１０」があります。

こちらは、ＷＨＯ（世界保健機関）の疾病分類で、大項目、小項目の２つの項目があります。

それぞれの中で、自分に当てはまる疾病がいくつあるかによって、軽症、中等症、重症と重症度が判定されます。

では、まず、大項目と小項目を見てみましょう。

大項目

「抑うつ気分」

「興味関心がなく、喜びの気持ちもない」

「疲れやすく、活動的になれない」

小項目

「集中力がなく、ミスが多い」

「自分に自信がない」

「自分自身の価値を見失いがち」

「将来に対する希望が見いだせず、マイナス思考」

「自殺やリストカットなど、自分を傷つけたくなる」

「眠れない」

「食欲がない」

この中で、大項目が２つ以上、小項目が３つ以上当てはまる方が、中等症です。

それ以下のものが、軽症です。そして、大項目が３つ、小項目が４つ以上当てはまる方が、重症と判断されます。

皆さんは、どの症状に当てはまりましたか。

この基準を参考にして、少しでも、うつ病の疑いがあれば、早めに医者にかかりましょう。